Re: Марафон похудательный, красота замечательная
Мои коллеги просидели на диете Магги перед новым годом. Они особо не набрали вес после праздников
Я неделю на диете. Ну ничего так, не особо сложно. идем медленным курсом. Ссылочка на диету https://www-cosmo-ru.cdn.ampproject....v-za-mesyac%2F |
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
Цитата:
но вы итак отлично выглядите всегда! куда вам худеть? некоторым девушка немного лишних кг очень даже идут! |
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
58, хочу 53 обратно. Налипли, когда курить перестала. Но я не верю в диеты. Надо продумать план)
|
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
Цитата:
|
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
Цитата:
|
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
Все обменялись любезностями, улучшили выработку желудочного сока, продолжаем худеть дальше.
|
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
АфрОдита, дочь богов(с)), хочет - 5 кг к 1 июля))путем собственных усилий и диеты, без голодухи, но попытаюсь не есть хотя бы после 21.00)
Вот думаю, с чего бы начать)в прошлый-то раз я весьма удачно начала с арбуза) |
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
@Лара, начать можно с отказа от сладкого.
|
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
@Рыжая , ложка сахара с кофе утром)
|
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
@Лара, нет ничего? Ни шоколадок, конфеток, мармеладок и всяких таких штучек в рационе?)) Булочек сладеньких? Тортиков))
|
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
@Рыжая , да все есть, ты что!!)это я на завтрашний день такое запланировала, одну ложку за день)
|
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
@Лара, ну чтооо)) Вы все такие ведьмы.. у меня нет этого всего.. а я все равно не тростиночка(
|
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
@Рыжая , да я жирная рядом с тобой)
|
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
@Лара, да прям..я после долгого перерыва сегодня в спортзал пошла...ужас ..аж стыдно... пухлик блин.
|
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
@Рыжая , успехов в спорте)а я тут тренируюсь втягивать одновременно заднюю часть и живот так, чтобы напряжение не отражалось на лице))
|
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
Застряла на -1,5 из-за отмечаний праздника и дотягивания до отпуска)
На этой неделе буду наверстывать) |
Re: Марафон похудательный, красота замечательная
Тема почищена. Модератор.
|
Часовой пояс GMT +3, время: 18:25. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.10 Beta 2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot