Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Предел дифф***я, о, это я))) реально боюсь на весы вставать... все, что схуднула похоже обратно набрала

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Вееетра)))) привет! с праздником тебя))

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Жестко интересно | ЖИ
Самая сильная "женщина" Украины Анна Куркурина
http://s017.radikal.ru/i427/1503/2a/03b7b16b0e31.jpg
Представляем вам чемпионку мира по пауэрлифтингу Анну Куркурину.
За широкими плечами, накачанными руками, большими плечами и короткой стрижкой очень сложно разглядеть в ней женщину. Да и, честно говоря, далеко не у каждого мужчины есть такая фигура. В недавнем прошлом Анна работала учительницей биологии и по совместительству присматривала за животными в зоопарке. Сегодня же она обрела известность благодаря своей внешности и вовсю участвует в фотосессиях...
http://i072.radikal.ru/1503/36/b7efbc9d9cc9.jpg
https://vk.com/hard_lives

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Чтобы сохранить красивую фигуру, её для начала нужно иметь).

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Ну, видимо это кому то нравится

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

интересно сколько раз она уже курсанула?)

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

что это значит?

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Siyaniye, значит пройти курс анаболических стероидов

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

почему без них нельзя так раскачаться?

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Siyaniye, у женщин уровень тестостерона раз в 20 меньше, чем у мужчин. чем выше этого гормона, тем организм более способен нарастить массу мышечную

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

http://explode.com.ua/wp-content/upl...en-670x250.jpg

http://muscal.ru/uploads/posts/2012-...editelnicy.jpg

они тоже принимали стероиды?

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Siyaniye, "натуралы" не участвуют на соревнованиях такого масштаба, туда невозможно попасть не курсанув.
курс помогает не только набрать массу, но и хорошо просушиться.
как известно женщинам гораздо сложнее добиться меньшей жировой прослойки,тут тоже помогают стероиды

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Siyaniye, обрати внимание на их рельеф

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

какой-то вредный спорт

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

а без стероидов можно так просушиться?

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Siyaniye, все профессиональные спортсмены злоупотребляют. к сожалению, когда человек отдает спорту свою жизнь ,он не сможет сойти с дистанции на этапе, когда стает вопрос о стероидах/допинге и тд.

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

а грудь уменьшает принятие стероидов?

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Siyaniye, как на фото? нет. сомневаюсь. такого процента жира не добиться, плюс будет слив в мясе.
курс - это куча всего, помимо стероидов, параллельно принимается куча препаратов

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

спорт для спорта, а не спорт для здоровья получается

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Siyaniye, в женской груди большой процент жировой ткани, поэтому при сушке конечно уменьшается она

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

спасибо, Сволочь

очень понятно всегда объясняете

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Siyaniye, типа того. а вообще в таких случаях спорт - это жизнь. азарт, чувство соревнования, чувство собственного достоинства, когда чего-то добился. В данном случае процесс стоит результата. Просто каждому свое. Кому спорт, кому искусство, кому наука.
Перельман 8 лет работал над гипотезой Пуанкаре и сделала это. Не ради денег, не ради славы, но ради того ощущения, когда мы превосходим самих себя и достигаем задуманной высоты.

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Siyaniye, не за что.)

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

ну, в общем, да, согласна)

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Без стероидов просушиться так нельзя, потому что эстроген (женский гормон) не позволит так удалиться жидкости из мышц. И накачаться так не возможно без стероидов, потому что тот же эстраген будет возвращать женщину к женским формам быстрее, чем будут расти мышцы. Стероиды сильны ускоряют клетками выработку протеина, который необходим для роста мышц.

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Сволочь, не все, не все. Я вот эту гадость сроду не ела...

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Ты думаешь, что невозможно из пупсика сделать подтянутую девочку?
Просто мне кажется человеку нужно принять решение.
Что он хочет от жизни...
Если в приоритете секс, значит нужно заниматься туловищем.
Денно и нощно.
Если в приоритете здоровье, достаточно нечастых занятий по йоге
и пранаяме. Или цигуню какому нибудь.
Мне нравится тетя на фото.
Это лучше чем целюлит, лиж бы по здоровью не дуже жахнуло.

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Как раз на здоровье вся эта стероидная пакость и отражается. И не в лучшую сторону. Вспомните хотя бы смерть Владимира Турчинского...

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Я вот себе сильно раскачиваю грудные мышцы, бицепсы, спину
То есть когда я набираю массу, эта часть тела у меня норм
Как бы так еще сделать, какие упражнения, на задницу?

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Ровер, зачем вам задница? Я вот не знаю как от нее избавиться.

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Hunter, )))))

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Чтоооо )))) ну что поделать природа и национальность наградили. Почем зря)))

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Hunter, я это и имею ввиду, то есть верх видно что им занимаются, а низ нет
Ну типа задница и задница, норм, но хочется более подтянутые ноги, икры, мышцы бедер

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Приседания с гантелями или штангой. Выпады на одну ногу вперед или назад. Я вам потом с компа скину несколько упражнений.
У меня целая книга на нижнюю часть тела. Там все просто.

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Вы дома или в зале занимаетесь?

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

интересно.
вот что у меня от эвенков?
а от китайцев?
и от русских?

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Hunter, вау, очень буду признателен! Я в личку кину внешнюю почту?

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

а можно и мне? пожалуйста

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Сейчас дома, зал в перспективе, с мая возможно

Re: Сохраняем красивую фигурку)
 

Давайте конечно.