Женский форум L.Team
Страница 5 из 14 « First 3 4 5 6 7 Last »
Показывать 40 сообщений этой темы на одной странице

Женский форум L.Team (https://forumlteam.com/forum/index.php)
-   Кулинарный техникум (https://forumlteam.com/forum/forumdisplay.php?f=81)
-   -   Диетическая, малокалорийная еда (https://forumlteam.com/forum/showthread.php?t=9708)

Klimova 31.01.2016 12:31
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Я уже не говорю про уровень здоровья поджелудочной, печени и почек - тоже у всех разный, поэтому диета - вещь очень субьективная.

Dirndl 31.01.2016 12:34
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Я из замороженных ягод делаю желе со стевией на агар агаре, ставлю в холодильник в стаканах и десерт на всю неделю.
Но это тем кто озабочен женским рационом.

Джей 31.01.2016 12:36
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Matador (Сообщение 3406102188)
А откуда организму брать энергию при завтраке: яйцо, овощи с кулак, после - сыр и овощи с кулак?
И что желудку переваривать? И как этим наесться? Это диета для лежачих больных?))
это диета для тех, кто хочет сбросить вес. ниже по ссылке есть вариант для тех, что хочет его сохранить и кто хочет набрать. я не знаю... мне яйца и двух порций овощей вполне хватит, при моей сидячей работе. сыр очень каллориен, так что тоже вполне протяну до обеда. дальше суп. дальше снова белок... ужин полноценный... я впихнуть в себя все это старалась, а не то чтобы ходить и голодать

Dirndl 31.01.2016 12:36
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Klimova (Сообщение 3406102186)
Я тут выкладывала ссылку - разные люди по разному усваивают одни и те же продукты, потому что набор кишечных бактерий у всех разный, опять же кислотность разная, разный уровень толерантности к глюкозе.
Совершенно верно, я например чечевицу и бобовые плхоьпереношу, а для вегана это основной источник белка. Если я их каждый день есть буду то не просто на толстею так еще и кишечник взбунтует.

Телец 31.01.2016 12:37
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Ukka (Сообщение 3406102169)
В замороженном виде они нормальные, но когда размораживаются, то не очень..
Может, они так несколько лет хранились; либо размораживались много раз

Ukka 31.01.2016 12:41
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Dirndl (Сообщение 3406102194)
Я из замороженных ягод делаю желе со стевией на агар агаре,..
Пошла смотреть что это такое))) и где такое брать))
Цитата:
Сообщение от Телец (Сообщение 3406102200)
Может, они так несколько лет хранились; либо размораживались много раз
Наверное, все что угодно может у нас быть.. Но другого качества мне попадались редко.

Телец 31.01.2016 12:42
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Джей (Сообщение 3406102171)
спорный вопрос)))
Витамины пьют

Цитата:
Сообщение от Matador (Сообщение 3406102188)
А откуда организму брать энергию при завтраке: яйцо, овощи с кулак, после - сыр и овощи с кулак?
Согласна, поэтому углеводы надо употреблять в первую половину дня. Силы то нужны на весь день

Matador 31.01.2016 12:43
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Джей (Сообщение 3406102195)
это диета для тех, кто хочет сбросить вес. ниже по ссылке есть вариант для тех, что хочет его сохранить и кто хочет набрать. я не знаю... мне яйца и двух порций овощей вполне хватит, при моей сидячей работе. сыр очень каллориен, так что тоже вполне протяну до обеда. дальше суп. дальше снова белок... ужин полноценный... я впихнуть в себя все это старалась, а не то чтобы ходить и голодать
Так как вес сбросить? Так проще отеки какие-нмбудь получить и скинуть 3 кг чтобы потом вернувшись к нормальной кде набрать 5 обратно.

Плюс усталость и плохой вид.

Если человек привык много есть( иначе как он стал полным) то он взвоет от такой диеты.

Я сьедаю в день около кг мяса или морепродуктов. После этого бесполезные овощи с кулак - просто издевательство)

Телец 31.01.2016 12:43
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
:kolobok_addon_hahahUkka, надо летом в лес идти и самой собирать)))

Рыжая 31.01.2016 12:50
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Matador,
Не всегда набрал вес потому что много ел.

Klimova 31.01.2016 13:06
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Matador (Сообщение 3406102207)
Так как вес сбросить? Так проще отеки какие-нмбудь получить и скинуть 3 кг чтобы потом вернувшись к нормальной кде набрать 5 обратно.

Плюс усталость и плохой вид.

Если человек привык много есть( иначе как он стал полным) то он взвоет от такой диеты.

Я сьедаю в день около кг мяса или морепродуктов. После этого бесполезные овощи с кулак - просто издевательство)
кг мяса - это вы зря.

Джей 31.01.2016 13:12
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Matador (Сообщение 3406102207)
Так как вес сбросить? Так проще отеки какие-нмбудь получить и скинуть 3 кг чтобы потом вернувшись к нормальной кде набрать 5 обратно.
нормальные люди не возвращаются к вредной еде... это рацион на всю жизнь... просто достигнув нужно веса переходишь на рацион для поддержания и все... Вы бы читали, перед тем, как писать

Джей 31.01.2016 13:13
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Matador (Сообщение 3406102207)
Плюс усталость и плохой вид.
Вычитали диету? откуда там плохой вид? белки, углеводы, витамины, клетчатка, жиры, мяса - завались

Ukka 31.01.2016 13:13
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Телец (Сообщение 3406102208)
Ukka, надо летом в лес идти и самой собирать)))
Вы бывали в подмосковном лесу?...это ж ..обнять березы и плакать)))
Цитата:
Сообщение от Klimova (Сообщение 3406102242)
кг мяса - это вы зря.
в 25 лет можно что угодно))) все в обмене перегорает.

Джей 31.01.2016 13:13
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Matador (Сообщение 3406102207)
Так проще отеки какие-нмбудь получить
отчего отеки?

Matador 31.01.2016 13:13
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Джей (Сообщение 3406102247)
нормальные люди не возвращаются к вредной еде... это рацион на всю жизнь... просто достигнув нужно веса переходишь на рацион для поддержания и все... Вы бы читали, перед тем, как писать
Завтрак с поруиями доя кошки это не нормальная и не естественная для здорового и относительно молодого человека.

Джей 31.01.2016 13:14
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Ukka (Сообщение 3406102249)
в 25 лет можно что угодно)))
а зачем?

Matador 31.01.2016 13:15
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Klimova (Сообщение 3406102242)
кг мяса - это вы зря.
Я ем без гарнира, поэтому получается так много.

Джей 31.01.2016 13:15
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Matador (Сообщение 3406102251)
Завтрак с поруиями доя кошки это не нормальная и не естественная для здорового и относительно молодого человека.
5 раз в день съедать три огромных горсти еды - еда для кошек?)))) трольте других товарищей)))

Klimova 31.01.2016 13:16
Re: Диетическая, малокалорийная еда
 
Цитата:
Сообщение от Джей (Сообщение 3406102252)
а зачем?
не зачем, а потому что


Часовой пояс GMT +3, время: 14:55.
Страница 5 из 14 « First 3 4 5 6 7 Last »
Показывать 40 сообщений этой темы на одной странице

Powered by vBulletin® Version 3.8.10 Beta 2
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot