Re: Про тренировки дома
 

ой, Нирвана, читайте внимательно. речь о том, что массажем целлюлит убирается. долго, тяжело, болезненно, но эффективно. никто не утверждает, что он и только он решает все.
про кубики даже речи не заходило. и проф тренировки тоже. или вы тоже только *а у меня так значит у всех так...?

*чо мчаться с шашками наголо не зная о чем речь? )

Re: Про тренировки дома
 

Это уж точно, я привыкла в зале пахать , да и вообще видимо к народу ближе)) а тут таааакие темы, массаж, липосакция, косметология...явно не моё...и слава богу)

Re: Про тренировки дома
 

Теперь я невнятно формулирую вопрос.
Что там ещё про меня было. Губы дую, не умею пользоваться гуглом.
Это называется "уж на сковородке" .
Кофеин, именно так вы третий день уже вертитесь.

И вместо того чтобы признать, что жир не уходит локально и это уже давно известно всем, даже тем же массажистам, теперь вы тупо перескочили на целлюлит.



Nirvana дабы внести ясность. Девушки изначально утверждали именно о том, что жир можно убрать локально. А уже потом, Кофеин съехала с темы и стала писать про целлюлит.

Я даже не поленюсь скопировать нашу переписку.
А это уже пост нашего человека-оркестра Харт
Девушки, жир не уходит локально при помощи массажа
Такого бреда уже даже самые тупые зашоренные толстушки не несут.

Re: Про тренировки дома
 

Вопрос был сформулирован более чем четко. Еще позавчера.)

Мне нравятся ваша вёрткость. Дальше что спросите, чтобы уйти от ответа?
Какая погода должна быть во время массажа?)

Re: Про тренировки дома
 

Йенни, подскажите, вот запасы на живот идут. Пресс есть, но где-то очень глубоко. Скручивания, обруч и т.п. не эффективно.
Блин, я чувствую, я смирюсь. Вчера больше половины гардероба выкинула. Нет надежды похудеть и влезть.

Re: Про тренировки дома
 

Сволочь, нет такого понятия, как вы придумали какую-то, простите, муйню, носитесь с ней и обижаетесь, что вам не отвечают.
на что отвечать-то? дайте четкое определение - что это такое, где находится и зачем его убирать.
и я вам отвечу. возможно )

Re: Про тренировки дома
 

много скинуть надо?

Re: Про тренировки дома
 

Кофеин, подкожный жир.

Обидеть меня могут близкие мне люди. Остальные, тем более незнакомая девушка в сети, обидеть не могут.

Re: Про тренировки дома
 

Зачем? За тем же зачем все избавляются от жира.
Какой жир?
Обычный подкожный жир.
Возможно по вашему мнению массажем можно и внутрибрюшной жир локально убрать.
Но речь именно о подкожном жире и о том как его убирают локально массажем

Вы то мне ответите, только опять будут претензии ни о чем и не по теме.

Re: Про тренировки дома
 

Сволочь, ПЖК - это норма для всех. а вот дальше можете прочитать сами..

http://nvnk.ru/blog/skin/hypodermis.html

а как с ним бороться - см выше. я вам уже объясняла проще некуда )

Re: Про тренировки дома
 

Кофеин, это не ответ на мой вопрос и ни разу не обоснование того, как жир уходит локально при помощи массажа.
Целлюлит тут не при чем.

Подкожный жир есть у всех. В разном объеме. С самого начала речь идёт о его бОльшем объёме.

вы в самом начале темы заявили что массаж "разбивает жир", говорили что жир массажем можно убрать локально.
Я уже в который раз спрашиваю КАК?
Объясните своими словами, как жир уходит при массаже. ЖИР, не целлюлит.
Отправлять к статье о целлюлите меня не надо.

Жду обоснования вашей теории.
Спасибо.

Re: Про тренировки дома
 

Сволочь, наличие ПЖК - норма. для всех в одинаковом процентном соотношении. а ее увеличение (разрастание, перерождение, бОльший объем, да) - это целлюлит.
понимаете? больше нет вариантов.

либо норма, которую не надо трогать, ибо это норма.
либо изменения, которые надо убирать - это целлюлит.

Re: Про тренировки дома
 

Хотя бы 7кг.

Re: Про тренировки дома
 

На Дюкана не пробовали?

Re: Про тренировки дома
 

у меня нет целлюлита, просто твердый жир на боках. Эх раньше то и ниче делать не надо было для фигуры, и так все было хорошо, а щас вон как((

Re: Про тренировки дома
 

Не могу я дюкана. Мне плохо с такого режима.
Хотя подруга очень здорово похудела, меньше чем за полгода.

Re: Про тренировки дома
 

Лимончелла,
я на 20 ...похудела.. 2 раза сидела. Голова у меня от него болит если долго.

Re: Про тренировки дома
 

Лимончелла, попробуйте протасовку. суперская вещь, опробовано на себе )

дюкан и все белковые диеты довольно тяжело, не всем подходят и часто сказываются на почках.

Re: Про тренировки дома
 

Вот, у меня как раз почки не очень.
Погуглю после майских. В эти 10 дней ни о каких диетах речи быть не могло.

Re: Про тренировки дома
 

у меня на Дюкане жутко болела голова. Поэтому получилось 2 подхода.Но после того как скинула стала питаться совершенно по иному.