САХАР
 

а была ли у нас тема про сахар?

У меня в ленте фасебука, за последние пол года, появилось несколько человек которые сознательно отказались от сахара.
При чем максимально! Т.е. и от белого хлеба, сыра и даже от фруктов (что мне совсем не понятно)

Вся эта пандемия началась после фильма САХАР. https://www.youtube.com/watch?v=uBCyiGibMjI

И я вот подумываю отказаться, но мне кажется это нереальным. Во первых я люблю сладкое, очень люблю! Мне оно нужно, я несколько зависима.
И потом, как быть с продуктами, ведь сахар сегодня даже в молоке!!! Не говоря уже о молочном сахаре, который и так во всех молочных продуктах.

Кто то отказывался от сахара? И как?

Re: САХАР
 

Dirndl, мне кажется, что меньше нужно смотреть всяких заказных видео продукций... и жить станет легче и веселей)))

Re: САХАР
 

Я для того чтобы скинуть сидела на белках. Вообще без сахара. Максимум 7 дней. Для меня это нереальный разговор июо жутчайше болит голова уже на третий день. На пятый жуткаяслабость. Смысла в этом не вижу .Фильмы такие несмотрю и никому не советую ибо если их все такого плана посмотреть,то жить невозможно вообще)))) У меня подруга такое посмотрела полтора года помидоры даже видеть не могла))
Сколко той жизни то,чтобы уж вообще от всего отказываться?))
А.. еще)) есть такая серия фильмов ..не помню как называетсятам и про продуктыи про химию бытовую. Так особо впечатлительныев стайки)) сбивались и уезжали в деревни. Там все свое и мыло сам варили и золой посуду мыли. ....

Re: САХАР
 

не, ну это перебор... Золой посуду)))

я как то прониклась идеей без сахара... но чувствую, что силы воли не хватит

Re: САХАР
 

Я отказалась от сахара. Теперь все сладкое мне кажется в разы слаще. Перешла на горький шоколад, теперь он мне Кажется сладким. Ну это не каждый день конечно, когда хочется чего то сладкого. К кофе без сахара пока самое сложное привыкнуть. Пью с сиропом на сорбите.
Короче ко всему можно привыкнуть.

Re: САХАР
 

Dirndl, ничем не больше перебор чем совсем отказаться от сахара)

Re: САХАР
 

Речь не о рассыпном сахаре. а о любом во всех продуктах)

Re: САХАР
 

Dirndl, ну а что вы думали? Есть люди особо впечатлительные и особо внушаемые... насмотрелись и ужаснулись. А страх же самая сильная эмоция)

Re: САХАР
 

ну это не отказ))) значит я тоже в отказе))) Кофе я без сахара пью всю жизнь, но с молоком, а там тоже сахар.

Re: САХАР
 

И?
Что в гречке, рисе и овощном салате есть сахар?

Re: САХАР
 

@Sun, и да)

Re: САХАР
 

:t66

Re: САХАР
 

Это не то... я так с 15 лет без сахара. И вреда не вижу. А чтобы без хлеба, молочки и фруктов?

Re: САХАР
 

@Sun, вы почитайте что такое белки и углеводы..перед тем как за голову хвататься..
Или инсулинозависимого покормите тарелкой гречи с салатом из моркови и гляньте.

Re: САХАР
 

Пытаться похудеть и не знать ,что сахар это не только то,что в чай и кофе добавляют...вот где за голову хвататься надо так это точно.

Re: САХАР
 

по гликимическому индексу самые высоко содержащие сахар продукты как раз рис и варенная морковь)

Re: САХАР
 

заостренный нос, серый цвет лица, блуждающий взгляд и трясутся руки. Толко не помню, это инсулиновый шок или кома)

Re: САХАР
 

Dirndl, это когда падает. Я в соей жизни дитя наблюдала инсулинозависимое. Периодически пребывала девочка со мной по несколько дней. Считали,взвешивали. ох...вот где ужас...

Re: САХАР
 

Народ, а что вы понимаете под "сахаром"? Сахарозу?
Или все, из чего организм может получить глюкозу?
Если второе: от хрень откажешься полностью, а если и вдруг получится, то вряд ли долго проживешь.
Если первое: почему бы и не отказаться, если есть много времени на приготовления еды :)

Re: САХАР
 

вы че
это же все углеводы