[@Amygdala]

У одного знакомого бабушка (бабушка заметьте была не простая, а заведующая отделением в крупнейшей клиники Питера), говорила "Полезная еда, вкусной не бывает".
Я долго возмущалась этой фразой, а потом поняла, что скорее всего она имела ввиду, что полезная еда содержит минимум сахара-соли-специй и всяких вредных добавок. а может что-то еще она этим хотела сказать, уже, увы не спросить :(

А какую еду вы считаете полезной? Насколько для вас критична полезность еды и важнее ли она вкусности? И вообще предлагаю постить сюда рецепты самых полезных блюд :)