Re: Салаты
Диетический салат от Барабульки
1. Огурец - очищенный, мелко порубленный
2. Лисья салата айсберг - мелко порубленные
3. Яйцо вареное - 1 штука
4. 100 грамм слабосоленой семги или форели
5. Отруби Лито, ржаные или пшеничные - пригоршня.
Заправка - 1 чайная ложка легкого майонеза или био-йогурт + сок лимона + перец
В оригинале рецепта еще добавлена отварные картошка и морковка - но мы на диете, нам нельзя)
__________________
ИМХО!
Я русский. Я со своей Родиной. И мне не стыдно.
|