Re: Возникла мысль
Сволочь, ну так-то я получаюсь в указанных Вами пределах. Но все равно от 3 кг хотела бы избавиться. Ведь говорят же, что нужно следить за весом с тем, чтобы в 45 лет вес у женщины был как в 25 лет...
А по тренировкам, может знаете какой-нибудь умный сайт, чтобы почитать - как лучше заниматься в тренажерном зале чтобы был эффект?
|