Сообщение от GirlWind

Я вот тоже решила с персональным тренером в тренажерном зале позаниматься, а то ходишь-ходишь, а наверняка половину не правильно делаешь. Интересно, сколько тренировок с тренером будет достаточно, чтобы разобраться и запомнить как правильно что делать?