Тема: Приседалки, подтягалки, отжималки
Показать сообщение отдельно
Старый 22.01.2015, 02:04   #141
Ли-Мур
Неисправимый романтик
 
Аватар для Ли-Мур
Ли-Мур is an unknown quantity at this point; 0%Ли-Мур is an unknown quantity at this point, 0%Ли-Мур is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 20.09.2014
Сообщений: 1,214
По умолчанию Re: Приседалки, подтягалки, отжималки
кот Шрёдингера, если грамотно подобрать упражнения, то нет.
Спину надо укреплять. Плавание очень хорошо.
У меня ничего не болело, пока не присела с 30 кг.
Ли-Мур вне форума   Цитата