Тема: Приседалки, подтягалки, отжималки
Показать сообщение отдельно
Старый 19.03.2015, 13:16   #180
fighter
Senior Member
 
Аватар для fighter
fighter is an unknown quantity at this point; 0%fighter is an unknown quantity at this point, 0%fighter is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 10.12.2014
Адрес: Москва
Сообщений: 142
По умолчанию Re: Части тела
скакалка около 1000 раз за 5 подходов, бегаю час и пресс + косые мышцы живота. После трёх никаких углеводов. ну и наверно от природы организм такой, жирею быстро и сбрасываю нормально пока
fighter вне форума   Цитата