Re: Вкусная и полезная пища.
Девочки, полет нормальный)
Минус 17 кг)))
Продолжаю отчеты о диетических вкусняшках. Итак, ТВОРОЖЕНКИ.
1. Две пачки творога (Благода или Росагроэкспорт), лучше всего получается смесь нулевки и девятки - РАСТЕРЕТЬ.
2. Четыре яйца (на две пачки творога) ВЗБИТЬ, не отделяя белки от желтков.
3. Добавить несколько таблеток подсластителя на стевии (таблетки растираю) в яйца и потом вымесить все ингридиенты вместе.
4. Поставить разогревать до 160 градусов духовку.
5. Потереть грушу в одну половину творога, потереть яблоко в другую половину творога. Без фруктов, кстати, тоже очень вкусно.
6. Залить все в силиконовые формочки, закинуть в духовку на 25 минут.
Вкусно и в горячем, и в холодном виде.
Трабла - когда достаешь твороженки из духовки, они опускаются в формочках. Хотелось бы оставить их такими же воздушными. Сейчас снова их делаем - попробую остужать в горячей духовку - может такое "опущение" из-за резкой смены температуры происходит?
__________________
Чем хуже в душе, тем выше каблук и короче юбка.
Так что когда вы видите женщину в кедах и джинсах, знайте - ОНА СЧАСТЛИВА!
(С)
|