Re: Тема для сыроедов и вегетарианцев))))
Ukka,у каждого свой индивидуальный режим питания и организм....не верю в диету по группе крови,но реально -индивидуальный рацион должен быть,на овощах и фруктах реально можно поправиться...У меня есть правило -много есть в первой половине дня и все сладкое и углеводы -реально утром.Стараюсь соблюдать.
|