Re: Про самомотивацию, перегорание. Проблема
Джей, ну как вариант стать энергетически защищенной. Почитайте литературку про энергию, ее раздачу и восполнение. Когда ты яркий и из тебя энергия бьет фонтаном - очень многие слетаются на это, как пчелы на цветы. Это не значит, что они плохие, они просто инстинктивно питаются от более сильного, как от розетки. Варианта на самом деле два: или не давать себя "жрать", защитку себе сделать, или уметь восполнять энергопотерю. В обоих случаях надо учиться выключаться от конкретного и очевидного и самое простое работать со стихиями. Не секрет же что от душа например становится легче в конце рабочего дня? Ну вот как-то так....Как отключаться? Ну как минимум начать себя приучать к мысли что что-то вполне может и должно произойти без вашего участия..как хорошего так и плохого. Надо просто это понять и попробовать. Отпустить ситуацию, нажать кнопку "я в домике", пойти сходить в бассейн, солярий, погулять на воздухе в лесочке и окунуться в приятные тебе мысли. На йогу походить как вариант...
__________________
– Ну тут уж чё уж тут уж всё уж, – сказал печально Айболит.
|