Re: Диетическая, малокалорийная еда
Цитата:
Сообщение от Джей
вообще не веганам полезнее завтракать белком. яйцо, творог или твердый сыр
|
это если у тебя тяжелая физическая нагрузка, то да яичница с бобами самое то.
а если сидячая работа, то утром организм настроен на очищение, для него лучше зелень всякая.
__________________
"Ничего так не портит характер как сама жизнь" (с)
|