Re: Диетическая, малокалорийная еда
Цитата:
Сообщение от Matador
Вес 50 при росте 170. Иногда занимаюсь спортом, редко устаю и после работы люблю погулять часа три пешком по центру или заняться чем-то активным.
|
Оч маленький вес при таком росте.....у меня при таком весе ,при 175 сердце почти не билось...
Насчёт злоупотребления мясом вот...
Пытка вареным мясом
Известно, что лучше предпочесть вареное мясо жареному, а мясо без жира – лоснящемуся куску сала. Но объедаться мясом, даже вареным и без жира, не стоит. Китайские преступники, испытавшие на себе пытку вареным мясом, поддержали бы это утверждение. Если бы остались живы.
Пытка вареным мясом продолжалась около месяца, и почти все это время преступник испытывал сильнейшие страдания. Его запирали в узкой и низкой клетке, в которой он мог только лежать или сидеть скорчившись, поили чистой водой, а кормили тщательно вываренным мясом без жил, жира и костей. Через месяц из клетки доставали свежий труп. Кстати, в китайских судебных справочниках, где упоминается данная пытка, есть примечание, гласящее, что эта пытка неэффективна для представителей некоторых народов, например хунну, так как они могут жить в этих условиях очень долго. Действительно, китайцы, питавшиеся в основном растительной пищей, были куда чувствительнее к таким изменениям рациона, чем монголы или гунны, испокон веков евшие чистое мясо на завтрак, обед и ужин.
__________________
............
Завершенное постоянство-это фундаментально (с. Н.Л.)
|