[@Hunter]

Сообщение от Nirvana

Я пью хондроитин глюказамин от оптим нутришен, льняное масло постоянно добавляют в салат, либо покупают капсулы омега 3-6 опять же таки от оптим нутришен)) ещё добавляют льняное семя в салаты и слава богам у меня артрит отошёл)))

Спасибо! А вы пьете этапами? Ну, как витамины, скажем - в течение месяца. Или постоянно? Побочка есть?

Сообщение от Ролекс

Hunter, соль то надо. Даже звери ищут солонцы и лижут. Как без соли? Это вредно.

Соль и так в некоторых продуктах есть, плюс я использую часто соевый соус, семена кунжута (вместо соли). Если очень приспичит, добавляю крупную морскую соль чуть-чуть и то, только ради самого блюда.