[@Русалка]

Сообщение от Zorya

обычный фитнес и йога, чередую. получается по три занятия каждого в неделю, а в вс отдых.

Так захотелось взять с Вас пример!
Но я такая ленивая к упражнениям на растяжку...
Сил моих нет терпеть неудобства и ждать пока оно там растянется.