Показать сообщение отдельно
Старый 05.05.2016, 18:21   #14
Русалка
Senior Member Женщина


 
Аватар для Русалка
Русалка is on a distinguished road; 7%Русалка is on a distinguished road, 7%Русалка is on a distinguished road, 7%
Регистрация: 03.05.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 13,263
По умолчанию Re: Про тренировки дома

Цитата:
Сообщение от Zorya Посмотреть сообщение
обычный фитнес и йога, чередую. получается по три занятия каждого в неделю, а в вс отдых.
Так захотелось взять с Вас пример!
Но я такая ленивая к упражнениям на растяжку...
Сил моих нет терпеть неудобства и ждать пока оно там растянется.
Русалка вне форума   Цитата