Показать сообщение отдельно
Старый 22.01.2018, 12:24   #3
Silento
Senior Member Женщина


 
Аватар для Silento
Silento is an unknown quantity at this point; 0%Silento is an unknown quantity at this point, 0%Silento is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 20.01.2018
Сообщений: 1,458
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

Цитата:
Сообщение от ЛиссА Посмотреть сообщение
Но обычно смотрю всякие фильмы)
Довольно распространено)
Кстати, существует мнение, что если не осознавать полностью процесс тренировки и не сосредотачиваться на работе мышц и дыхании (думать о своем или смотреть фильм), то тренировка менее эффективна.

Согласны, что «Жим лежа мысленно» работает? Или это байка для новичков, чтобы следили за техникой и не отвлекались?
Silento вне форума   Цитата
Пользователь сказал cпасибо:
ЛиссА  (22.01.2018)