Re: Упражнения и комплексы, проверенные на опыте
Цитата:
Сообщение от Klimova
засыпать в йоге, нужно в самом конце,в позе трупа, а вы в какой части расслабились?
|
на минуте 15 я уже почти заснул, мне много не надо когда голос соответствующий и музыка )))
|