Re: Упражнения и комплексы, проверенные на опыте
Цитата:
Сообщение от Ukka
BUSY, да, если например начать вот с первой части моего комплекса и в конце планку.)
можно даже без баланса для начала.
как раз получится 20 минут времени.
|
первая часть это до какого времени в видео? я попробую завтра проделать утром.
|