Re: Спорт и восстановление суставов после него))
@Элли, нет, не поздно тебе абсолютно и очень круто что вообще начала заниматься.В кроссфите есть разные программы, тренер подбирает. Чем мне нравится эта физкультура , так это то что постоянно разнообразные упражнения, а не одно и тоже.
__________________
Когда перегибаешь палку-получаешь Бумеранг (с)
|