[@RangeRover]

Для иммунитета лучше всего закаливание, спорт
Еда - ну такое
Можно морсы пить, шиповник, сухофрукты
Не бухать, не курить
Мне кажется ниче нового и не придумаешь
Ещё б на море выезжать - было бы идеально