[@RangeRover]

Сообщение от Juzzy

Начет суставов верно подмечено. Мне спортивный врач говорил, что когда вниз спускаешься, суставы расшатываются тк иначе работают при такой нагрузке. Поэтому лучше вверх пешком, а вниз на лифте. Я так делаю, если есть возможность.

Да, все верно