Re: Вопрос - Ответ
25 кг. Но когда я отдыхаю, обычно это два - три месяца, начинаю с гантелей 1,5 кг.
Через неделю 2,5 и т.д.
Кстати. Я только что сфоткала свои штанги и гантели. Хотела показать, но они не грузятся.
Может кто то хочет что-то загрузить, что бы мы знали есть ли проблема на форуме.
Потому что раньше всё было нормально.
|