[@Санька]

Сообщение от Sun

я в свои круглый год вхожу))

до 43 я тоже горя не знал
а потом лафа кончилась, и где-то за полгода незнамо откуда прилипло около 20 кг - хотя я тогда еще на работу ходил, ножками, причем, и на работе не особо сиднем сидел, и не сказать, чтобы питался тортами
а пока я надеялся, что само рассосется - еще десяток прилип
и с тех пор в неравной борьбе с неутешительным итогом
только год назад придумал, наконец, как конкретно мой организм заставить не наращивать вес, а снижать - медленно, конечно, зато надёжно
как минимум, один день в неделю разгрузочный в моей системе обязателен
необязательно, конечно, пустая гречка, но что-то очень сильно диетическое
так что, относительно вынужденная разгрузка меня не пугает, а радует )

//та на самом деле я автоматически почти во всем вижу позитив
даже в том, что не могу бросить курить ))