[@Небелая Леди]

точь в точь
но однажды было исключение из правил.
а теперь вот так

Быстрые результаты, четкие указания, что делать, свободный режим, изысканные, но не долгие физические нагрузки, вместе с тем найти способ, как утолить свой голод.

Это просит дисциплины и регулярности, что я не могу соблюдать, тогда буду лучше радоваться жизни здесь и сейчас.

Если бы мне подсказали рецепт, как я за несколько дней мог/могла бы потерять вес, тогда я бы спонтанно принял(-а) это решение и сделал (-а) это. Однако, если неделями надо страдать от голода, то это не для меня.