[@Прист]

Сообщение от Сати

Не, не, никаких длинных для попы)

Именно что быстро и сразу, недолго)
Я про мотивацию, зачем ваапще бегать выбегать)
Воот.
А если еще и в гору быстро бежать, то стресс для организма- выработка новых нейронных саязей)
Для головы полезно)

Мне, например, захотелось побегать) После этого чувствую себя живее, моложе)) Как в детстве почти)