Вернуться  

Женский форум L.Team

> ДОСУГ на ФОРУМЕ > Психология. Соционика
Регистрация

Ответ
 
Опции темы
Старый 03.11.2015, 04:59   #61
merkury
Альбатрос
 
Аватар для merkury
merkury is an unknown quantity at this point; 0%merkury is an unknown quantity at this point, 0%merkury is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 03.12.2014
Адрес: на планете Земля)
Сообщений: 6,198
По умолчанию Re: Про самомотивацию, перегорание. Проблема

Цитата:
Сообщение от Джей Посмотреть сообщение
мучает совесть, что пока я в отпуске, кто-то срадает(
Джей,оттого,что Вы будете мучаться чувством вины,и ,как бурлак на Волге,из последних сил,выдыхаясь,будете продолжать

тянуть лямку-страдания людей не кончатся.

Вы -можете перегореть,заболеть-от усталости физической,и нервного перегруза,они взаимосвязаны-можно просто загнуться.

смотрите-вот Вы загнали себя,наступил сбой,а при таком напряге-это неминуемо.Попали в больницу,заболев-обострилось что


нибудь,либо от усталости сорвались,нервный срыв.Идет упадок сил,полное отсутствие энергии,апатия.


И,что самое страшное,можно возненавидеть просто дело,которое раньше окрыляло.И вообще все вокруг.

Отдых нужен,хотя бы день-два,отоспаться,просто отключиться от всех.

Есть золотая фраза-И пусть весь мир подождет.

У меня был период,когда я работала за себя,как говорится,и за того

парня)).Несколько лет подряд,без отпусков,и выходных,поскольку в

выходные-работала на подмене.

Все это нужно лишь тем,кто пока вот такие выносливые работают-могут

отдохнуть,сьездить на моря.

В результате-я знаю,что из себя представляет синдром выгорания.

Вопрос этот закрыла.Отдыхать надо,поскольку от перегруза ,как известно кони дохнут,а они во сто крат физически сильнее и выносливее людей.

Короче,от небольшого отдыха,Джэй,мир не перевернется,и страдающие

тоже не загнутся за пару дней.

Отдохнув,с новыми силами и энергией вернетесь к обязанностям с

удвоенной силой.
__________________
Знаю четыре языка-русский,командирский, ласковый,при необходимости матерный,да и вообще,я талантливая женщина))
merkury вне форума   Цитата
Старый 20.01.2016, 17:26   #62
Dirndl
карлик убийца
Dirndl is an unknown quantity at this point; 0%Dirndl is an unknown quantity at this point, 0%Dirndl is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 07.02.2015
Сообщений: 4,341
По умолчанию Re: Про самомотивацию, перегорание. Проблема

Цитата:
Сообщение от Джей Посмотреть сообщение
RaySea, спасибо, что ответили...
Понимаете, вот у меня сейчас две мамы, которым нужно сказать, что все, фонд им больше не помогает((( а у меня нет сил.

А еще две на проводе, которые ждут, а по факту я не успеваю отщелкивать, чем я могу им помочььь... короче, будет тема нытья Джея(((
сделайте заготовки.
Очень вежливые отказные, очень приветственные пожелание на будущее и так далее.
Нам к сожалению работа не прощает выпадения, я пользуюсь болванками, немного их изменяю и посылаю.

А так, если на счёт выгорания, я всем отправляю письмо ( опять заготовка) что у меня возникли такие вот дела и меня неделю не будет и ложусь на дно.
__________________
"Ничего так не портит характер как сама жизнь" (с)
Dirndl вне форума   Цитата
Старый 20.01.2016, 22:49   #63
Drakosha
Senior Member
 
Аватар для Drakosha
Drakosha is an unknown quantity at this point; 0%Drakosha is an unknown quantity at this point, 0%Drakosha is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 15.02.2015
Сообщений: 2,673
Моё настроение:
По умолчанию Re: Про самомотивацию, перегорание. Проблема

Джей, у волонтеров, имхо, есть куратор распределяющий потоки и людей. У вас нормальный кризис, который сложился из двух. Первый, у вас не реальный для одного объем. Второй, вам нужен рост в кураторы. Но прежде нужен отдых. Отодвинуть от себя всю эту нагрузку. Свяжитесь с куратором, сообшите о желании отдохнуть, должны дать замену, несколько человек , которые возьмут на себя ваши дела. А дальше вы начинаете курировать свою группу и расширять ее. Если вернетесь.
Drakosha вне форума   Цитата
Старый 21.01.2016, 04:29   #64
Джей
Senior Member Женщина

За популярную тему  Автор Лучшей Темы форума  Автор Лучшей Темы  Лучший автор  Мисс Совпадение  Лучший автор  Искренность и открытость LTeam  220 вольт 
Всего наград: 8

 
Аватар для Джей
Джей is on a distinguished road; 4%Джей is on a distinguished road, 4%Джей is on a distinguished road, 4%
Регистрация: 03.08.2015
Сообщений: 23,770
Моё настроение:
По умолчанию Re: Про самомотивацию, перегорание. Проблема

Dirndl, спасибо

Drakosha, из меня херовый куратор, я очень неорганизована)))
__________________
тчк
Любознательная няшка
Получен подарок 23.01.2017, 06:36 от Чио
Джей вне форума   Цитата
Старый 19.02.2023, 00:58   #65
Ukka
Администратор Женщина
 
Аватар для Ukka
Ukka is an unknown quantity at this point; 0%Ukka is an unknown quantity at this point, 0%Ukka is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 11.11.2010
Сообщений: 64,787
Моё настроение:
По умолчанию Re: Про самомотивацию, перегорание. Проблема

оставляем. интересная тема про выгорание, кстати.
розовые тюльпаны
Получен подарок 08.03.2023, 12:03 от Анексартисия
Сообщение: С праздником вас))
Счастья и любви)) Жаккарандовая аллея
Получен подарок 07.08.2018, 00:59 от Annn
Сообщение: Просто так ツ для настроения
Ukka вне форума   Цитата
Ответ

Закладки


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 15:41.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10 Beta 2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Рейтинг@Mail.ru