[@Heart]

Сообщение от Сволочь

Heart, признавайтесь долго искали статейку?
Кофеин то умнее будет. Мы об этих статьях в самом начале говорили. Постить сюда это она не стала.

А я и не искала эту статейку. Взяла первую попавшуюся, забив в поисковик слова "как происходит уменьшение объёма подкожного жира с помощью массажа".
Мне всё равно кто на ваш субъективный взгляд умнее). Это всего лишь ваше мнение и не более того).
И меня абсолютно не интересуют причины, по которым кто-то не хочет что-то постить). Совершая какие-то действия я не оглядываюсь на людей и не задаюсь вопросом "А сделали они так и нет?"))
Что-то вам доказывать - это абсолютно бесполезно, да и мне это не нужно, посему удаляюсь из этого обсуждения. Это совершенно не та тема, где нужно рвать задницу на британский флаг). Если вы думаете, что объём жира нельзя уменьшить за счёт массажа, то за ради бога), я не против, считайте как хотите. Мне от этого ни горячо, ни холодно).

Хотела загрузить вам наикрасивейшую казахскую песню в моём исполнении, но чё-та ютуб противится этому). Ладно, в следующий раз.

[@Rodriguez]

Сволочь,Да. Была у врача, сказал связки эластичные, возможен вывих. Вот, теперь надо быть впредь внимательней и не переоценивать свои силы.))))
Сколько подтягиваешься на бицепс и на спину?

[@Сволочь]

Rodriguez, широким хватом 10-12, узким 15-20
это чистые подтягивания, без раскачки. не киппинг

[@Rodriguez]

Очень грамотный чел, часто выходит в перескоп...можно задать вопрос в режими онлайн. Рекомендую.

[@Сволочь]

Rodriguez, не открывается картинка

[@Rodriguez]

Сообщение от Сволочь

Rodriguez, широким хватом 10-12, узким 15-20
это чистые подтягивания, без раскачки. не киппинг

Отлично. Я почему то была уверенна что поймёшь , что без раскачки) это как, если бы я спросила сколько отжимаешься .? Ты б ответил 50, но не с колен))))

[@Rodriguez]

http://instagram.com/dzari.alex

[@Сволочь]

Rodriguez, я их не делаю вообще. В кроссфите В основном киппинг и баттерфляй.
Если второй получается, то первый - не моё вообще

С колен лучше вообще не отжиматься. Тут как раз спасают отжимания из кроссфита, когда человек буквально ложится грудью на пол. Те кто не умеют по начала запиваются такими, потом уже обычными

[@Rodriguez]

Кроссфит меня вообще выстегивает.

[@Сволочь]

Rodriguez, это что значит?)

[@Rodriguez]

Сообщение от Сволочь

Rodriguez, это что значит?)

Выматывает, я решила отказаться... Ненавижу этот подгон от тренера)))

[@Сволочь]

Rodriguez, ну это его цель. Просто включайте понемногу по началу

Что больше всего любите тренировать?

[@Кофеин]

Сообщение от Сволочь

.. выдает он мне ссылки на компании продающие косметологически аппараты, на салоны красоты. В общем пихают услуги, как могут. Главное быть убедительным, деньги то не пахнут..

так и вы работаете не бесплатно.
или все же тренируете за так? начальство узнает - вылетите из своего фитнес клуба с такими рекомендациями, что.... ну сами знаете )
и не удивительно. индустрия красоты и здоровья очень даже востребована. кто успеет - тот сливки и снимет. (с оговоркой, опять же)

Сообщение от Сволочь

ДАЖе если вдруг каким-то образом массаж бы влиял на липолиз в той степени в какой вы его описываете, то куда этот жир девается?

не ДАЖЕ если, а именно ТАК и есть
*собрали мысли в кучку и сформулировали вопрос своим спецам на работе правильно?

куда он девается? расщепляется на воду и энергию. опять же - по-простому и грубо говоря.
поэтому после а/ц и лимфодренажа они бегут пИсать с бешеной скоростью. и потом еще какое-то время полны сил и энергии

НО. никто не говорит, что это единственно правильная мера и самая действенная. слышите, Сволочь?
питание движения коррекция. только в такой последовательности
и будет им радость и охуенная фигурка )

[@Лим]

У меня в субботу тренировка. Ура ура!)) С понедельника филоню. Похудения нет, но осанка изменилась -это отзыв домашних.
Я ходила разок на кроссфит. Занималась с 13летней девочкой)).

[@Nirvana]

Ну и как вам кроссфит? Гоняю 3 раза в неделю своих ребят и ещё 3-4 раза в неделю силовые со своими клиентами...могу сказать все кто загорается кроссфитом ( ну из-за его популярности и раскрутки в соц сетях) после первого или второго занятия уже не приходят....почему то его путают с фитнесом групповым))))) и приходят тётушки за 40 с реальными проблемами лишнего веса и думают что кроссфит это что-то волшебное и обязательно поможет....блин мне их становиться жаль....

[@Сволочь]

Сообщение от Кофеин

так и вы работаете не бесплатно.
или все же тренируете за так? начальство узнает - вылетите из своего фитнес клуба с такими рекомендациями, что.... ну сами знаете )

С какими рекомендациями ,Кофеин?
Или это опять, хуета типа той фотки с "юморком"?

Сообщение от Кофеин

куда он девается? расщепляется на воду и энергию. опять же - по-простому и грубо говоря.
поэтому после а/ц и лимфодренажа они бегут пИсать с бешеной скоростью. и потом еще какое-то время полны сил и энергии

Массаж жир не расщепляет. Он лишь выводит избыток воды. Которая потом вернется, если человек не скинет вес, не поменяет образ жизни и тд. и т.п

Кофеин, вы понимаете или нет, что расщепление жира это химический процесс связанный с гормонами?

Вы реально этого не понимаете или как?

Сообщение от Кофеин

поэтому после а/ц и лимфодренажа они бегут пИсать с бешеной скоростью. и потом еще какое-то время полны сил и энергии

Помню перед соревнованиями нужно было попасть в весовую категорию ниже. Рост у меня в 14 был уже почти как сейчас, а соперники все моего возраста были ниже сантимов на 10. Мочегонное и баня.
Привет легкость и минус три кило. Вода выходит после массажа. ЖИр выйти не может.
Это жир, ёпта. Вы ж блин медик.

Сообщение от Кофеин

НО. никто не говорит, что это единственно правильная мера и самая действенная. слышите, Сволочь?
питание движения коррекция. только в такой последовательности
и будет им радость и охуенная фигурка )

Ну сейчас я уже вижу задний ход. Именно спорт и питание сделают свое дело.

А с самого начала диалога вы упорно утверждали что жир массажем убирается "более чем".


И я еще раз спрошу, вы по-прежнему так считаете?

Массаж убирает жир?
Не целлюлит, не воду. Жир массаж убирает?

[@Rodriguez]

Валькирия, ваш кроссфит это Жесть... Гестапо)))))

[@Rodriguez]

Сообщение от Сволочь

Rodriguez, ну это его цель. Просто включайте понемногу по началу

Что больше всего любите тренировать?

Да все люблю понемногу, особенно моск))))ггг

[@Сволочь]

Valkyriе, я им занимаюсь с детства. Как и многие другие. Вы наверняка в том числе.

Кроссфит это модное слово. Его хорошо продают вместе со шмотками, абонементами и тд. На самом деле это обычный функциональный тренинг. У нас на рукопашке больше половины тренировки мы им и занимались.
Сами ведь знаете выносливость в единоборствах очень важна. Ты можешь быть здоров и техничен, но если сердце твое на износе и готово выпрыгнуть, а руки опускаются от усталости - считай проиграл.

[@Сволочь]

Valkyriе, вы групповые тоже ведете?