Вернуться  

Женский форум L.Team

> ДОСУГ на ФОРУМЕ > Здоровье, Красота и Спорт
Регистрация

Ответ
 
Опции темы
Старый 22.01.2018, 10:19   #1
Silento
Senior Member Женщина


 
Аватар для Silento
Silento is an unknown quantity at this point; 0%Silento is an unknown quantity at this point, 0%Silento is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 20.01.2018
Сообщений: 1,458
По умолчанию Музыка для тренировок

А поделитесь, что слушаете во время тренировок? Или, может, предпочитаете в тишине?

Разные ли у вас плейлисты для силовых и кардио?
И отличаются ли они от того, что вы слушаете в жизни?
Silento вне форума   Цитата
Пользователь сказал cпасибо:
Бриз  (22.01.2018)
Старый 22.01.2018, 13:05   #2
ЛиссА
axioma Женщина

Золотое Перо  Интуиция и Азарт LTeam 80-Level  За победу в конкурсе Голос  Интуиция и Азарт LTeam 80-Level  Лучшие Ножки форума  Лучшие Ножки форума  Мисс Совпадение  Лучшая попа 
Всего наград: 12

 
Аватар для ЛиссА
ЛиссА отключил(а) отображение уровня репутации
Регистрация: 24.07.2016
Сообщений: 11,610
Моё настроение:
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

Мой любимый хит под кардио)
У меня второе дыхание открывается)))

Но обычно смотрю всякие фильмы)
__________________
Los milagros están donde creen en ellos.
Зимний Пхукет
Получен подарок 17.04.2018, 22:46 от ДУХ
Сообщение: :) Любознательная няшка
Получен подарок 17.04.2017, 11:05 от Knopo4ka
Сообщение: Всё будет хорошо!)))
ЛиссА вне форума   Цитата
Пользователь сказал cпасибо:
Кама (23.01.2018)
Старый 22.01.2018, 13:24   #3
Silento
Senior Member Женщина


 
Аватар для Silento
Silento is an unknown quantity at this point; 0%Silento is an unknown quantity at this point, 0%Silento is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 20.01.2018
Сообщений: 1,458
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

Цитата:
Сообщение от ЛиссА Посмотреть сообщение
Но обычно смотрю всякие фильмы)
Довольно распространено)
Кстати, существует мнение, что если не осознавать полностью процесс тренировки и не сосредотачиваться на работе мышц и дыхании (думать о своем или смотреть фильм), то тренировка менее эффективна.

Согласны, что «Жим лежа мысленно» работает? Или это байка для новичков, чтобы следили за техникой и не отвлекались?
Silento вне форума   Цитата
Пользователь сказал cпасибо:
ЛиссА  (22.01.2018)
Старый 22.01.2018, 18:51   #4
ЛиссА
axioma Женщина

Золотое Перо  Интуиция и Азарт LTeam 80-Level  За победу в конкурсе Голос  Интуиция и Азарт LTeam 80-Level  Лучшие Ножки форума  Лучшие Ножки форума  Мисс Совпадение  Лучшая попа 
Всего наград: 12

 
Аватар для ЛиссА
ЛиссА отключил(а) отображение уровня репутации
Регистрация: 24.07.2016
Сообщений: 11,610
Моё настроение:
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

@Silento, Доля правды, думаю есть)
Когда сюжет особенно интересный , я забываю проверять пульс, и нагло понижаю его)))
__________________
Los milagros están donde creen en ellos.
Зимний Пхукет
Получен подарок 17.04.2018, 22:46 от ДУХ
Сообщение: :) Любознательная няшка
Получен подарок 17.04.2017, 11:05 от Knopo4ka
Сообщение: Всё будет хорошо!)))
ЛиссА вне форума   Цитата
Старый 22.01.2018, 22:50   #5
Nirvana
ХалК Женщина

Мисс Стройность  Лучшие Ножки форума  Лучшие Ножки форума  МУЗА форума  Лучший автор  Лучшее письмо от руки  Мисс Фото  Мисс Совпадение 
Всего наград: 11

 
Аватар для Nirvana
Nirvana is an unknown quantity at this point; 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 07.08.2011
Сообщений: 17,845
Моё настроение:
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

Цитата:
Сообщение от Silento Посмотреть сообщение
А поделитесь, что слушаете во время тренировок? Или, может, предпочитаете в тишине?

Разные ли у вас плейлисты для силовых и кардио?
И отличаются ли они от того, что вы слушаете в жизни?
Только под музыку...бананы в уши и вперёд ))) и не дай Бог кому то меня дёрнуть на тренировке)))
__________________
Грамотно записанная больная фантазия, становится красивой сказкой…
Горячая штучка
Получен подарок 08.03.2017, 10:18 от Knopo4ka
Сообщение: C праздником, милая! Личных и спортивных побед!)
Nirvana вне форума   Цитата
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Бриз  (19.02.2018), Кама (23.01.2018)
Старый 22.01.2018, 22:58   #6
Nirvana
ХалК Женщина

Мисс Стройность  Лучшие Ножки форума  Лучшие Ножки форума  МУЗА форума  Лучший автор  Лучшее письмо от руки  Мисс Фото  Мисс Совпадение 
Всего наград: 11

 
Аватар для Nirvana
Nirvana is an unknown quantity at this point; 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 07.08.2011
Сообщений: 17,845
Моё настроение:
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

__________________
Грамотно записанная больная фантазия, становится красивой сказкой…
Горячая штучка
Получен подарок 08.03.2017, 10:18 от Knopo4ka
Сообщение: C праздником, милая! Личных и спортивных побед!)
Nirvana вне форума   Цитата
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Silento (22.01.2018), Бриз  (19.02.2018), Кама (23.01.2018)
Старый 22.01.2018, 23:06   #7
Nirvana
ХалК Женщина

Мисс Стройность  Лучшие Ножки форума  Лучшие Ножки форума  МУЗА форума  Лучший автор  Лучшее письмо от руки  Мисс Фото  Мисс Совпадение 
Всего наград: 11

 
Аватар для Nirvana
Nirvana is an unknown quantity at this point; 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 07.08.2011
Сообщений: 17,845
Моё настроение:
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

__________________
Грамотно записанная больная фантазия, становится красивой сказкой…
Горячая штучка
Получен подарок 08.03.2017, 10:18 от Knopo4ka
Сообщение: C праздником, милая! Личных и спортивных побед!)
Nirvana вне форума   Цитата
Старый 22.01.2018, 23:10   #8
Nirvana
ХалК Женщина

Мисс Стройность  Лучшие Ножки форума  Лучшие Ножки форума  МУЗА форума  Лучший автор  Лучшее письмо от руки  Мисс Фото  Мисс Совпадение 
Всего наград: 11

 
Аватар для Nirvana
Nirvana is an unknown quantity at this point; 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 07.08.2011
Сообщений: 17,845
Моё настроение:
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

__________________
Грамотно записанная больная фантазия, становится красивой сказкой…
Горячая штучка
Получен подарок 08.03.2017, 10:18 от Knopo4ka
Сообщение: C праздником, милая! Личных и спортивных побед!)
Nirvana вне форума   Цитата
Старый 22.01.2018, 23:17   #9
Nirvana
ХалК Женщина

Мисс Стройность  Лучшие Ножки форума  Лучшие Ножки форума  МУЗА форума  Лучший автор  Лучшее письмо от руки  Мисс Фото  Мисс Совпадение 
Всего наград: 11

 
Аватар для Nirvana
Nirvana is an unknown quantity at this point; 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 07.08.2011
Сообщений: 17,845
Моё настроение:
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

__________________
Грамотно записанная больная фантазия, становится красивой сказкой…
Горячая штучка
Получен подарок 08.03.2017, 10:18 от Knopo4ka
Сообщение: C праздником, милая! Личных и спортивных побед!)
Nirvana вне форума   Цитата
Старый 22.01.2018, 23:30   #10
Nirvana
ХалК Женщина

Мисс Стройность  Лучшие Ножки форума  Лучшие Ножки форума  МУЗА форума  Лучший автор  Лучшее письмо от руки  Мисс Фото  Мисс Совпадение 
Всего наград: 11

 
Аватар для Nirvana
Nirvana is an unknown quantity at this point; 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 07.08.2011
Сообщений: 17,845
Моё настроение:
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

__________________
Грамотно записанная больная фантазия, становится красивой сказкой…
Горячая штучка
Получен подарок 08.03.2017, 10:18 от Knopo4ka
Сообщение: C праздником, милая! Личных и спортивных побед!)
Nirvana вне форума   Цитата
Старый 22.01.2018, 23:34   #11
Nirvana
ХалК Женщина

Мисс Стройность  Лучшие Ножки форума  Лучшие Ножки форума  МУЗА форума  Лучший автор  Лучшее письмо от руки  Мисс Фото  Мисс Совпадение 
Всего наград: 11

 
Аватар для Nirvana
Nirvana is an unknown quantity at this point; 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 07.08.2011
Сообщений: 17,845
Моё настроение:
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

__________________
Грамотно записанная больная фантазия, становится красивой сказкой…
Горячая штучка
Получен подарок 08.03.2017, 10:18 от Knopo4ka
Сообщение: C праздником, милая! Личных и спортивных побед!)
Nirvana вне форума   Цитата
Пользователь сказал cпасибо:
Кама (23.01.2018)
Старый 22.01.2018, 23:38   #12
Nirvana
ХалК Женщина

Мисс Стройность  Лучшие Ножки форума  Лучшие Ножки форума  МУЗА форума  Лучший автор  Лучшее письмо от руки  Мисс Фото  Мисс Совпадение 
Всего наград: 11

 
Аватар для Nirvana
Nirvana is an unknown quantity at this point; 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 07.08.2011
Сообщений: 17,845
Моё настроение:
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

Короче как- то так)))) вот такую музыку я слушаю на тренировках)))
__________________
Грамотно записанная больная фантазия, становится красивой сказкой…
Горячая штучка
Получен подарок 08.03.2017, 10:18 от Knopo4ka
Сообщение: C праздником, милая! Личных и спортивных побед!)
Nirvana вне форума   Цитата
Пользователь сказал cпасибо:
Silento (22.01.2018)
Старый 23.01.2018, 00:09   #13
Катрина
ничего такая

Мисс Индивидуальность  Лучшие Ножки форума  Мисс Фото  Бальзам на душу населения 
Всего наград: 4

 
Аватар для Катрина
Катрина is an unknown quantity at this point; 0%Катрина is an unknown quantity at this point, 0%Катрина is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 14.04.2013
Сообщений: 15,236
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

@Nirvana, какую жесть вы слушаете, барышня)
__________________
а Клавдия Семеновна неприлично занята..
Город
Получен подарок 04.02.2020, 16:42 от Котик Синее облако
Получен подарок 03.09.2019, 20:44 от Котик
Катрина вне форума   Цитата
Старый 23.01.2018, 00:12   #14
Nirvana
ХалК Женщина

Мисс Стройность  Лучшие Ножки форума  Лучшие Ножки форума  МУЗА форума  Лучший автор  Лучшее письмо от руки  Мисс Фото  Мисс Совпадение 
Всего наград: 11

 
Аватар для Nirvana
Nirvana is an unknown quantity at this point; 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 07.08.2011
Сообщений: 17,845
Моё настроение:
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

Цитата:
Сообщение от Катрина Посмотреть сообщение
@Nirvana, какую жесть вы слушаете, барышня)
Всегда любила что то пожестче)
Раньше когда все умирали от "Руки вверх" я слушала Rammstein и группу Кино))) сейчас разнообразила маленько свои вкусы)))
__________________
Грамотно записанная больная фантазия, становится красивой сказкой…
Горячая штучка
Получен подарок 08.03.2017, 10:18 от Knopo4ka
Сообщение: C праздником, милая! Личных и спортивных побед!)
Nirvana вне форума   Цитата
Старый 23.01.2018, 08:52   #15
Tolga
Джарья Женщина


 
Аватар для Tolga
Tolga отключил(а) отображение уровня репутации
Регистрация: 03.02.2017
Сообщений: 4,016
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

чаще тишинаСкрытый текст или медитативная музыка , потому как работа с телом связанно с вниманием и сосредоточенностью.
__________________
Скрытый текст
Tolga вне форума   Цитата
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Siyaniye (23.01.2018), Фабиана (23.01.2018)
Старый 23.01.2018, 09:04   #16
Фабиана
Прекрасный мак Женщина

За победу в конкурсе Голос  Креатив Форума  За победу в конкурсе Голос  За победу в конкурсе Голос  Активный участник форума  Мисс Бесконфликтность 
Всего наград: 6

 
Аватар для Фабиана
Фабиана отключил(а) отображение уровня репутации
Регистрация: 19.03.2012
Адрес: Самара
Сообщений: 23,688
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

Музыка у меня эт отдельная тренировка. Работу над телом могу вести только в полной тишине.
__________________
– Ну тут уж чё уж тут уж всё уж, – сказал печально Айболит.
Фабиана вне форума   Цитата
Старый 23.01.2018, 12:34   #17
Nirvana
ХалК Женщина

Мисс Стройность  Лучшие Ножки форума  Лучшие Ножки форума  МУЗА форума  Лучший автор  Лучшее письмо от руки  Мисс Фото  Мисс Совпадение 
Всего наград: 11

 
Аватар для Nirvana
Nirvana is an unknown quantity at this point; 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 07.08.2011
Сообщений: 17,845
Моё настроение:
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

Лично мне нужна жесть для тренировки под пение птиц и ТД хороша медитация( но я этим не занимаюсь) мы качки народ простой, нам метал подавай))))
__________________
Грамотно записанная больная фантазия, становится красивой сказкой…
Горячая штучка
Получен подарок 08.03.2017, 10:18 от Knopo4ka
Сообщение: C праздником, милая! Личных и спортивных побед!)
Nirvana вне форума   Цитата
Старый 23.01.2018, 13:41   #18
Tolga
Джарья Женщина


 
Аватар для Tolga
Tolga отключил(а) отображение уровня репутации
Регистрация: 03.02.2017
Сообщений: 4,016
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

Цитата:
...Музыка может как помочь нашему разуму достигнуть новых высот, так и низвести его до уровня невиданной тупизны.Наш знаменитый композитор Андрей Петров сказал, что "попса - это навязанное нам извне явление, с помощью которого нас хотят превратить в страну третьего мира".
... слушающие поп-музыку, рок и рэп (ритм этой музыки около 150 ударов в минуту) попадают в полосу "шаманских" частот (ритм "дельта-волн" головного мозга, наблюдаемых на электроэнцефалограмме в состоянии сна, глубокого транса, комы ).
и такой инфы доказанной достаточно, чтобы задуматься о вкусах.
__________________
Скрытый текст
Tolga вне форума   Цитата
Старый 23.01.2018, 15:50   #19
Nirvana
ХалК Женщина

Мисс Стройность  Лучшие Ножки форума  Лучшие Ножки форума  МУЗА форума  Лучший автор  Лучшее письмо от руки  Мисс Фото  Мисс Совпадение 
Всего наград: 11

 
Аватар для Nirvana
Nirvana is an unknown quantity at this point; 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%Nirvana is an unknown quantity at this point, 0%
Регистрация: 07.08.2011
Сообщений: 17,845
Моё настроение:
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

@Tolga, тут как бы человек музыку для тренировки просил) а не инфу во что его эта музыка "превращает" ..понимаете ли какое дело, вкусы то у всех разные...я и классику люблю послушать дома иногда , очень редко ..а все остальное время это либо агрессивный рок, либо реп))
__________________
Грамотно записанная больная фантазия, становится красивой сказкой…
Горячая штучка
Получен подарок 08.03.2017, 10:18 от Knopo4ka
Сообщение: C праздником, милая! Личных и спортивных побед!)
Nirvana вне форума   Цитата
Старый 23.01.2018, 18:41   #20
Tolga
Джарья Женщина


 
Аватар для Tolga
Tolga отключил(а) отображение уровня репутации
Регистрация: 03.02.2017
Сообщений: 4,016
По умолчанию Re: Музыка для тренировок

Цитата:
Сообщение от Nirvana Посмотреть сообщение
..понимаете ли какое дело...
Конечно)))
Tolga вне форума   Цитата
Ответ

Закладки

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 19:18.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10 Beta 2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Рейтинг@Mail.ru