[@Фабиана]

https://lifehacker.ru/2015/11/13/asmr/

ASMR (autonomous sensory meridian response, автономный сенсорный меридиональный отклик) — неологизм, определяющий и описывающий ощущения стягивания и приятного покалывания кожи головы, спины и конечностей, вызванные звуковыми, визуальными, когнитивными и другими стимулами.

Это говорит «Википедия», этому вторят все видеообъяснялки из серии «Почему я шепчу в микрофон» от ASMR-щиков на YouTube. Они также говорят, что есть много триггеров, вызывающих ASMR-отклик (шёпот и тихая речь, хруст и перебирание пальцами разных предметов, влажные ротовые звуки и дыхание, личное внимание и так далее), и что многие взрослые испытывали эффект ASMR в детстве.

Никаких научных подтверждений феномену ASMR пока нет, и я бы списала ASMR как очередную антинаучную дребедень, если бы не одно но: я сразу поняла, о каком ощущении идёт речь. Я испытала его во время просмотра того видео, и да, я испытывала его в детстве во время банальных игр девочек вроде «дочки-матери». То самое расслабляющее стягивание кожи головы — это оно.

От себя:

Наткнувшись на эту тему и послушав пару роликов, я с удивлением обнаружила, что это ощущения моего детства....когда дедушка, слюнявя палец, листал газеты на столе и шептал что то себе под нос, комментируя...мне становилось таааааак клево..."мурашечно" и я засыпла просто на ура в итоге.
Это реально очень знакомые ощущения. Просто мало кто об этом когда говорил и уж тем более выводил в отдельную...ээ...тенденцию чтоли)
Много посмотрела на Ютубе. Ну тут на вкус на цвет...авторы конечно несут свою индивидуальность. Кто то снимает себя, кто то просто свои руки и то, что эти руки листают. Единственное, что меня вот лично конкретно и бесповоротно не устраивает....некоторые так увлекаются шепотом и звуками разными, что несут, пардон, полную бессвязную ересь)))) У меня в таком разе это перестает работать) Как-то хоть и шепотом, но речь должна быть осмысленной с грамотно построенными предложениями, а не метания речевые бессвязные, как в горячечном бреду). Да, и когда жуют что-то в процессе..жвачки, конфетки... мне тоже не нравится. Хотя есть фанаты и у таких вещей.

К слову, у меня уже есть фавориты и реально неважно что она там листает...каталог Avon или просто глянец какой....мне это реально помогает расслабиться перед сном, как и с дедушкой в детстве)

[RaySea]

Была такая тема про брейнгазм))
https://forumlteam.com/forum/showthread.php?t=7122

[@Фабиана]

RaySea, ну это не совсем то) просто наберите ASMR в Ютубе и послушайте шепотки. Это... как бы сказать то...более узкая специализация)))

[@Фабиана]

Хотя статья у вас тож про ASMR) Я походу термин брейнгазм не очень поняла)))

[@Мариука]

@Фабиана, ааа, даааа, хорошая вещь))))
на мне тоже работает))))))
упаковка подарков особо, там где бумага шелестящая))))
и сам процесс упаковки, все эти ровные, красивые движения по складыванию/разглаживанию...)))))
а если еще и голос нежный и ручки красивые...мммммм)))))

[RaySea]

Сообщение от Фабиана

Хотя статья у вас тож про ASMR) Я походу термин брейнгазм не очень поняла)))

Там просто от всего и от шепота и от других звуков))) Полный брейнгазм))

[@Sun]

Сообщение от Фабиана

К слову, у меня уже есть фавориты и реально неважно что она там листает...каталог Avon или просто глянец какой....мне это реально помогает расслабиться перед сном, как и с дедушкой в детстве)

А что вас перед сном напрягает? Я за день так устаю, что вырубаюсь спать, иногда даже не раздевшись. И сплю как младенец.
Вот если бы была такая штука чтоб утром проснуться и ощутить себя бодрым и полным сил и энергии...

[@Фабиана]

Сообщение от Sun

А что вас перед сном напрягает? Я за день так устаю, что вырубаюсь спать, иногда даже не раздевшись. И сплю как младенец.
Вот если бы была такая штука чтоб утром проснуться и ощутить себя бодрым и полным сил и энергии...

Меня весь прошедший день напрягает) Кнопка Выкл. подвисает)))

[@Sun]

Сообщение от Фабиана

Меня весь прошедший день напрягает) Кнопка Выкл. подвисает)))

Типа мозговая деятельность не отключается?)

[@Фабиана]

Сообщение от Sun

Типа мозговая деятельность не отключается?)

угу

[@Sun]

Сообщение от Фабиана

угу

Вино, коньяк, виски)) и спите на здоровье)

[@Фабиана]

Сообщение от Sun

Вино, коньяк, виски)) и спите на здоровье)

ой...вы сами то пробовали? в три часа ночи начинается аддд)))

[@Sun]

Сообщение от Фабиана

ой...вы сами то пробовали? в три часа ночи начинается аддд)))

Пробовала) я обычно в пять утра просыпаюсь. Иду в туалет и дальше сплю))
Вообще я с самых первых дней жизни поняла, что спать это самое лучшее, что может быть)) меня мама будила покормить, я сама не просыпалась))

[@Фабиана]

Сообщение от Sun

Пробовала) я обычно в пять утра просыпаюсь. Иду в туалет и дальше сплю))
Вообще я с самых первых дней жизни поняла, что спать это самое лучшее, что может быть)) меня мама будила покормить, я сама не просыпалась))

ну так вот с регулярным вином, коньяком и прочим забудьте слово спать. вас просто будет кратковременно вырубать) причем не с самым хорошим астралом, и ей богу вместо рюмки коньяка я предпочту шепот милого человека)

[@Nirvana]

посмотрела я эти ролики ...ну что сказать, меня не вставило...шепот меня раздражает. шуршание и всякого рода звуки лязгающие меня выводят из себя...бьют по ушам...видимо я не реагирую на это)))

[@Sun]

Сообщение от Фабиана

ну так вот с регулярным вином, коньяком и прочим забудьте слово спать. вас просто будет кратковременно вырубать) причем не с самым хорошим астралом, и ей богу вместо рюмки коньяка я предпочту шепот милого человека)

Вам виднее. У меня просто нет такой проблемы как уснуть. Бывает конечно, когда какой то стресс.
Но вместо видоса, я предпочту известные средства. Проверить комнату, свежее белье, арома лампа, водные процедуры. Рекомендуют не сидеть в инете перед сном, и не смотреть Телек. Вон я щас йогу осваиваю))

А то эти видосы, как порнуха, вызывает привыкание)))

[@Фабиана]

Сообщение от Sun

Проверить комнату, свежее белье, арома лампа, водные процедуры.

Сплю только с открытым окном даже зимой. Белье..ну раз в неделю замена...мне хватает. Арома - фу. Ароматы мне еще больше мешают уснуть. Душ перед сном обязательно. И тем не менее.

Привыкние вызывает все что угодно) Как подходить к предмету смотря) К слову, сколько порнухи пересмотрела, а привыкания чет нетути)

[@Фабиана]

@Sun, и это не в видосах дело. если у вас есть такой человек, который своими движениями и шепотом расслабит вам мозг по этой схеме, то почему бы нет) у большинства это так и происходило, поэтому и узнаваемо и в трэш не записано)

[@Фабиана]

Я вот помню в плацкарте ехала. И сбоку на нижнем ярусе две девушки сидели и между собой исключительно общались. И так они вот как раз журчали...что я прям забалдела на своей верхней полке. А ничего такого и не говорили)

[@Nirvana]

Сообщение от Фабиана

Ароматы мне еще больше мешают уснуть.

такая же проблема, блин а где тему про ароматы лучше открыть? у меня вопрос в студию будет)))